女性の薄毛もお任せください！
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店舗名 |
聖心美容外科大阪院 |
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住所 |
〒530-0001大阪市北区梅田3-3-45 マルイト西梅田ビル2F（ホテルモントレ大阪） |
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施術内容 |
毛髪再生外来、AGA治療、アンチエイジング、若返り、脂肪吸引、切らない痩身術、バストたるみ、フェイスライン、医療脱毛、スキンケア、美容内科、多汗症・ワキガ治療 |
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診察時間 |
１０：００〜１９：００（予約制） |
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定休日 |
年中無休 |
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TEL |
通常受付（09：30〜20：00）：0120-911-935 |
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アクセス |
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駐車場 |
有料駐車場あり 大和ハウス大阪ビル地下パーキング（30分まで200円） |
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支払い方法 |
各種カード利用可能（VISA,MASTER,JCB他） |
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食生活と抜け毛
偏った食生活は髪の毛にとっても健康な生活を送る意味でもよくありません。健康な毛髮を作るためには、まず、健康な身体作りが基本で、生活習慣病を起こすような食生活は禁物です。
たとえば脂っこい肉食系の食事は血液中のコレステロール濃度を高め、毛乳頭にへ栄養素をスムーズ運べなくさせ皮脂の分泌を多くするとともに脂漏性脱毛の原因になります。
そもそも毛髮はケラチンという硬いタンパク質でできており、常に良質なタンパク質の摂取が健康な毛髮を作るための基本と言えます。ビタミンB6が不足すると皮脂の分泌が減ったり、汗腺の働きが衰えて角質層が厚くなります。
またビタミンれが不足すると、皮脂の分泌が多くなり脂漏性脱毛を引き起こすことがあルので注意が必要です。また、動物性食品に多い酸性食品と、植物性食品に多いアルカリ性食品や、ビタミン、ミネラルなど、食事全体の栄養バランスを考えて食べることが大切です。つまり体にいいことは髪の毛にもいいということです。
脂っこいも物や刺激の強いもの、塩分なども摂取し過ぎると皮脂腺の活動を活発にし脱毛の原因となることがありますので程々のしましょう。アルコーに関しては、決して悪いものではありませんが控えめにし、タバコはできるだけ禁煙するべきです。（AGAと食事内容）
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