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育毛に効果的なシャンプーの仕方
抜け毛や脱毛がひどいときは、シャンプーをするのも気を使います。やみくもに高価な育毛シャンプーを使って洗髪するのはもったいないことです。
育毛に効果的なシャンプーの仕方をマスターしましょう。
案外見逃されがちなのが予洗いです。シャンプーを髪につけるまえにお湯だけで洗うもので、この時点できちんと洗うことが大事です。
よごれが充分に落ちていれば、シャンプーは少なくても構いません。しっかりした泡を作ります。爪を立てずに指の腹でマッサージするように頭皮の汚れを落とすつもりで洗いましょう。汚れをきちんと落とすことが育毛には重要です。
頭皮からの皮脂分泌が多いと抜け毛の原因になります。
シャンプーで二度洗いをすることで、よりきれいな状態になります。育毛のためにはシャンプーを毎日することが理想です。髪を洗ったらすすぎに入ります。
すすぎはシャンプーをしっかりと落とすことが重要です。ふけやかゆみ対策のためにも、シャンプー液はしっかり洗い落とし、リンスは頭皮に直接触れないように注意します。洗髪後は、ドライアーでしっかりと髪を乾かします。
いつまでも乾かさずにいると育毛によくありません。ドライヤーの当てすぎも痛みの原因になるので、上手に加減することが大切です。育毛効果の高いシャンプーを毎日実行することで、髪を育てていきましょう。
