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女性の薄毛問題、その対策方法は！
作成日：2015/06/21
更新日：2018/10/15
女性の薄毛対策！髪型も重要
出来ればなりたくない女性の薄毛症状！
と言うか、絶対になりたくないですよね！
というか想像も出来ないと思います・・・・
自分が薄毛になるなんて・・・
男性の薄毛は、それほど深刻なもんだ家でゃ無いと思いますが、、、
女性のとっての髪の毛って言ったら・・・・
死活問題です！
出産後や閉経時のホルモンバランスが異常状態になる時期は、4割程度の人が症状を経験すると言われています。
これらの人は、基本自然回復すると言われていますが、それでも早期改善を目指して頭髪専門クリニックで治療すべきでしょう。
これらの薄毛症状とは別として、ホルモンバランスではない問題で薄毛に悩んでいる方も多くいます。実はオシャレのためにやっている毎日の髪型が、薄毛や抜け毛を招く場合があります。
このような場合は、どんな対策があるのでしょうか？
薄毛を引き起こすヘアスタイル
しかし長期間極端なヘアスタイルをしているのは、やはり毛穴に負担がかかるのは事実です。ロングヘアの場合、切れ毛や枝毛が気になった時は、カットして毛先を揃えたほうがボリューム感を維持できる場合があります。
チョットでも気になる部分がれば、スタイリストに相談してみると良いでしょう。
特定の髪型を作るために逆毛を立てたり、スタイリング剤を毎日大量に使用したりすると、いくら頭皮状態が健康であっても環境は悪化していきます。無理に作ったヘアスタイルは、頭皮の血行阻害や髪の毛自体を痛めてしまいます。また地肌にもダメージを与えてしまいますので注意が必要です。
特にポニーテールなどは、髪の毛を引っ張った状態で維持させるので牽引性脱毛症を招く原因になります。極力長時間ポニテで過ごすのは、避けたほうがいいでしょう。
このように頭皮に負担の駆けると思われるヘアスタイルは、抜け毛や薄毛の原因になる可能性があるので短時間に留めることが重要です。
加齢と髪の毛
薄毛が気になり始めると一番目立つのが分け目です。薄毛が進行するに連れて、徐々に分け目や頭頂部の地肌が透けて見える用になってしまいます。
このように目立ち始めると治療をすぐに開始するタイミングです。できれば気になり始める手前の段階で早期発見早期治療に踏み切ったほうがストレスなく回復できるので精神的なダメージは少なくなるのではないでしょうか？
薄毛が気になり始めると、髪の毛のことがコンプレックスになり、ストレスがたまり悪循環になります。ストレスを溜めないことも重要です。
できれば、定期的に運動などを行うのが良いと言われています。
髪のためにも、肌のためにも、何よりも健康のために是非取り入れたいアンチエイジング要素の一つです。
薄毛を隠すヘアスタイル
一旦薄毛になるとテンションがガタ落ちです・・・・
日常が、自分自身の薄毛の事で頭が一杯になってしまう人も多くいます。
出来るのであれば薄毛に陥らないのが一番です！
万が一薄毛になってしまった場合どうするか？
薄毛はデリケートな問題でです！できれば他人にしられたくないですよね？？？
普通は、「人にバレたくない！と言う気持ちがありますので、薄毛になる前に何とかする！」というのが基本です。そのためには、日常の抜け毛状況などもこまめに気にしなければなりません。
薄毛治療は、早期発見、早期治療が基本です！
いまや、薄毛は高い確率で治ります！
薄毛の治療は半年から一年は見ておいたほうがいいでしょう。しかし、それまでの期間はなんとか隠さなければなりません。
その際、どんな髪型がベストなのでしょうか？
頭頂部が薄い人の髪型
頭頂部の薄毛隠しはハーフアップを試してみてはどうでしょうか？
ショートの方だと少し髪の毛が足りないので難しいと思いますが、セミロングやロングヘアの方であれば可能です。
ねじりハーフだんご
引用：http://cawaii-hair.tokyo/hairarrange/1564/
ミニおだんごが目線を上に行かせますが、薄毛の部分は団子でカバー！
ねじり髪風ハーフアップ
引用：http://cawaii-hair.tokyo/hairarrange/1564/
一見すると毛束をねじって仕上げたハーフアップだけど
実は毛束をくるんと回転させただけ。
タイトな前髪と繊細カールで、上品ヘアに早変わり！
カーヴィ１つ結び
引用：http://cawaii-hair.tokyo/hairarrange/1564/
前髪のあしらい、毛束のウェーブ、トップのボリュームなど、
要所要所にこだわりを詰め込んだ１つ結び。
一見すると難しそうですが、意外と簡単に作れちゃいます！
簡単ねじりハーフアップの方法
参考になりそうな動画がありましたのでご紹介いたします。
薄毛は早期に発見することが重要です！
早期発見後は、近くの医療機関で治療を行いましょう！
女性薄毛対策方法
薄毛になったら、対処法は様々あります。
まず、思いつくのは、シャンプーの変更や育毛剤、サプリメント等でしょう。
ですが、髪の毛は皮膚の一部でもあります。まずは皮膚科などの専門医療機関がおすすめです。
人気なのは、女性専用クリニックでもある東京ビューティークリニックやヘアメディカル
などがおすすめです。
まだそこまで・・・
って方や少し抵抗のある方は、今人気の商品を試してみるのも良いかもしれません。しかし、これらの商品でも駄目であれば、頭髪専門病院に行くのをオススメします。
シャンプー
サプリ
育毛剤
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