女性の薄毛対策
作成日:2015/06/19
更新日:2018/10/15
シャンプーではハゲは治らんぞ!
抜け毛の本数が多くなり薄毛が目立ち始めると多くの人は、「育毛効果や発毛効果がある!」と言われるシャンプーや育毛剤をを選びます。
そして使用し始めます。
しかし、本当に髪の毛って増えました?
その商品の効果を期待して購入する人は非常に多くいます。しかし、残念ですが女性の薄毛の原因は別のところにあるのでシャンプーで発毛を促すだけの効果は期待できません。
これが事実なのです・・・
ですので、シャンプーでは髪の毛が増えないと言う事を念頭において使用しましょう。女性の薄毛を治すのはあくまでも内面からです。
シャンプーの種類表
シャンプーは大きく分けて3つのタイプに分けられます。以下の表を参照してください。
種類 | アミノ酸系 | 高級アルコール系 | 石鹸系 |
---|---|---|---|
特徴 |
アミノ酸から作られる合成の界面活性剤シャンプー。 |
市販でよく売られているシャンプー。鉱物油や植物性油脂などから作られる。泡立ちに優れるが、すすぎ不十分で地肌に残るとトラブルの種になる。よく洗い流さないといけないシャンプー。 | 脂肪酸ナトリウムなどから作られる合成の界面活性剤。毛穴の汚れまでしっかり汚れを落とせる。またせっけんカスが残りやすいためしっかり濯ぐ必要がある。 |
洗浄能力 | 弱 | 強 | 強 |
頭皮への刺激 | 低刺激 | 強刺激 | 低刺激 |
適正 | 頭皮が乾燥気味の人や頭皮トラブルがある人向き | 頭皮がオイリーな人向き | 正常からオイリーな人向き |
体質などの適合 | アミノ酸系には合成と天然物がある。天然のものは、アレルギーのある人や頭皮トラブルがある人向きです。 | 天然系と、石油系があります。石油系は刺激が強いので肌の弱い人には向きません。 | アルカリ性の為、髪のパサツキやきしみを誘発します。髪の長い人には向きません。 |
いくら髪の毛の指通りが良くなるシャンプーを選んでも頭皮の状態が良くなければそれは選択ミスです。シャンプーの選択を変えたほうがいいでしょう。
シャンプーが自分にあっているかどうかの判断は、シャンプー後に頭皮が乾燥もせず油っぽさも残らない状態を維持できるかどうかで判断します。このほか、かゆみやフケなどの状況があれば頭皮に負担がかかっているサインですので注意しましょう。
それぞれ頭皮の状態は異なりますが、
ポイントは以下の点です。
シャンプー選びのポイント
女性の薄毛抜け毛対策には、極力頭皮や髪の毛を痛めないことです。またかぶれなど起こさない自分自身にマッチしたシャンプーを選ぶことが重要です。薄毛の人は、育毛成分のあるシャンプーを使用してもいいでしょう。効果に関しては不明な部分が多く残りますが、使わないよりはましかもしれません。
- 無添加ノンシリコンタイプのシャンプー
- 無添加でもしっか洗い終わったさっぱり感
- 必要以上に皮脂をとり過ぎない
- 洗浄成分以外にも頭皮にいい成分が含んでいる
- 頭皮や髪の毛に優しいアミノ酸系
ロングヘアーの人がショートヘアにするとシャンプーが合わなくなるケースもよくあります、シャンプーの使用感には常に確認することが重要です。
シャンプーはスキンケア
そもそもシャンプーは髪を洗うものではなく、頭皮を洗うものです。人間の頭皮は新陳代謝が盛んで皮脂分泌や汗線の働きも活発です。シャンプーの本来の目的は頭皮の汚れや皮脂を落とし頭皮を清潔に保つことです。
髪の汚れはお湯だけでも十分に洗い流せますので、実際シャンプーをたっぷり付けてゴシゴシ洗う必要はありません。ましてや爪を立てて洗うと頭皮が傷が付いてしまうので絶対にやめましょう。実際、抜け毛に悩む女性の多くは、過剰な髪の毛の洗いすぎが原因とされています。
皮脂は保護膜としての役割もあるので、洗いすぎるとこの保護する機能が損なわれてしまいます。過剰なシャンプーは抜け毛の原因になる場合がありますので避けるようにしましょう。
ベストチョイスはアミノ酸系
頭皮の負担を考えるなら、はやり「アミノ酸系」です。アミノ酸系のシャンプーは、弱酸性で頭皮への刺激やダメージが少ないシャンプーです。それ以外にも、皮脂も必要以上に取り過ぎない特徴がありますので頭皮をやさしくしたい方には持って付けのシャンプーです。
薄毛が気になり、育毛ケアを気にしている方には最適なシャンプーといえるでしょう。出来れば無添加でノンシリコンがいいと言う方は、マイナチュレを試してみるといいかもしれません。
マイナチュレは、頭皮や髪の毛に優しいアミノ酸系の無添加の逃避ケアシャンプーです。
シリコン系のNGなポイント
これまでシリコン系りシャンプーを使用していた方が、ノンシリコンの無添加シャンプーに変更した時は、一時的ではありますが髪の毛が若干のきしむや「滑らかさ」が悪いなったと感じる方もいます。
これらの原因は、今まで蓄積されていたシリコンが剥がれ落ちて従来の健全な髪に戻り、もともと健康であった髪の毛のハリやコシ、ツヤのある髪に戻っていく過程です。頭皮や髪にとって本来必要のない化学成分やシリコンなどのの残留物が排除されると、栄養素や育毛剤などの頭皮への浸透度合いもアップします。
本気で育毛に取り組みたい人ほど、ノンシリコンのシャンプーを選択するとよいでしょう。特に選択すべきはアミノ酸系の無添加シャンプーがGOODです。
育毛剤と相性のいいシャンプーは無添加のアミノ酸系シャンプーが良いでしょう!
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