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異常な抜け毛本数
作成日：2013/05/06
更新日：2018/10/31
何本抜けたと言う定義でAGAであるかどうかを決めているものではありません。
抜け毛の本数については、かなり個人がありますので一概に定義できるものではないからです。しかし、抜け毛の本数がかなり多ければそれは明らかな異常ですのでAGAである疑いを持った方がいいでしょう。
敢えて目安と言うものを設定するのであれば100本前後ととらえておくと良いかもしれません。成人男性は平均して一日100本程度の抜け毛があると言われています。しかし、あくまでもこれは平均であってすべての人がそうかと言うと、そうではありません。
200本抜ける人もいれば80本しか抜けない人もいるのが難しいところです。
そもそも抜け毛というものは、AGA患者にかぎらず正常な人でも起こります。男性だけではなく女性でも起こる現象です。
では、なぜ抜けるのでしょうか？
これにかに関してはヘアサイクル（毛周期）が大きく関係しています。通常、頭髪は『成長期→後退期→休止期』のサイクルを繰り返しており、休止期に抜け毛が多くなると言われています。
休止期は、頭髪全体の20％以下と言われており、多くの髪の毛は成長期であるため薄毛にはなりません。
個人差によって休止期のわ割合が高い人もいれば低い人もいます。また時期に年齢によっても変わりますので、参考とした100本程度と言う数値は、だれにでも当てはまるものではありません。
また、人間の髪の毛の総本数は人種や性別、年齢などによって一人ひとり異なることも抜け毛の本数だけでAGAと判断できないところにあります。
もっとも重要なことは、日々の抜け毛を観察することです。抜け毛がの増加減などをしっかり見ていくとAGAの症状が出てきているかどうかの判断をしやすいと思います。
またそれ以外にも特徴的な抜け毛などがあるので、以下の項目について日々目を光らすとよいでしょう。
- 抜け毛の質（細い髪の毛か？太い髪の毛か？）
- 抜け毛の本数は増加傾向であるかどうか？
- 毛根の状態
正常な毛根は、マッチ棒のような毛根になっています。これに対して、成長期に抜けてしまう毛根は毛完全に成長していないので幹部と同じくらいの太さになっています。このような状態を確認することも、自分がAGAであるかどうかを判断する一つの材料になります。
また毛根に白い塊が付着している場合は、皮脂や角栓汚れの場合が多く、皮脂分泌が過剰なため毛穴を塞いでいる状態です。シャンプーの洗浄力が高い可能性があるので、洗浄力の弱いアミノ酸系シャンプーに変えるなど対策を講じたほうがいいでしょう。
抜け毛本数に関してですが、さすがに200以上毎日抜け続けるとなると明らかに異常であると思いますが、毛周期のタイミングによってはそれくらい抜ける日もあるかもしれません。
明らかな脱毛数の増加の場合は、すぐにAGA専門クリニックに相談するとよいでしょう。（無料相談でオススメは、発毛治療のパイオニアのヘアメディカルがオススメ）
繰り返しになりますが重要なのは、毎日の抜け毛をチェックすることです。自分の適正な抜け毛本数を把握できれば、早くAGAに気づくことが出来るでしょう。
AGA治療は専門の医療機関で！
生活習慣の改善を始めとする運動療法や食事療法、睡眠療法などの効果を否定するわけではありませんが、期待するほどの効果はないと言われています。
これらの予防方法は、専門院で行う治療を前提としています。生活習慣だけで薄毛が改善する可能性は低いと言っていいでしょう。薄毛改善をするなら医療機関での治療を開始すべき時代です。
薄毛は早期の治療が明暗を分ける病気です。少しでも気になり始めたり、抜け毛が多く感じたり、知人に指摘されることがあれば、それは治療開始の「シグナル」と捉えていいかもしれません。まずはAGA専門院に無料相談してみましょう。薄毛、抜け毛は病院で治す時代です。
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